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試合まであと少し ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年11月01日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回の稽古の様子を報告しますまずは審査で合格されました北岡さんに緑帯をお渡ししました。おめでとうございます🎊･･･- 10月も終わり!~府中一般クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!10月も今日で最後ですその時にも何時もと変わらず( ^ω^ )来週の極真祭メンバー等を囲んでピース😃✌頑張って行きま･･･
- 祭り!~府中少年クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今日と明日は府中よさこい祭りで今日は道場前の平和通りが会場となってかなり賑わいました。道場生のはるなも参加していて挨拶･･･
- トランプで運命が決まる!?ワクワク補強トレーニング!2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです!落合道場の少年部の様子です。「トランプ補強」を実施しました!カードのマークごとに種目を連動させて楽しく全身を鍛えます。=ジャンプスクワッ･･･
- 新宿道場!ミットの上のバランストレーニング2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです!今日の新宿道場の少年部の様子をお届けします。今日は「バランストレーニング」を中心に稽古を行いました!ミットの上に片足で立ったまま蹴り技の練･･･
- ハッピーハロウィン~吉祥寺少年クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介しますハッピーハロウィン🎃本日は10月末そうハロウィンの時期です!なので内田先生がお菓子を買ってきて･･･
- 相手の気持ち~久米川幼年・少年初心者クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場幼年・少年初心者クラスの様子です。まずは基本稽古を行いました。すごく高く脚が上がっています👏交流大会直前ということもあり、ス･･･
- リフレッシュ(BBQ 大会!)~府中一般クラス~2026年10月19日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場一般クラス!秋ですね🍁快晴☀️ですね半袖ですね🌾その時にはBBQですね🍖府中道場最古参井上さんの音頭で2026府中道場BBQ大会スタート全･･･
- 基本!~府中一般クラス~2026年10月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場一般クラス!林です!10月もいつの間にか残り少なく、秋晴れ…いや…冬晴れが続いてます。基本稽古は反復の繰り返しです。正しく行う事を心掛けましょう･･･
- キツイのを楽しむ!~新宿少年・一般合同クラス~2026年10月27日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 日曜合同クラスの成田です。今週の稽古も基本からスタート!続いての補強は、イエロメンコ道場のインスタグラムでアップされていた補強を参考に行いまし･･･
